Чому лежачи, читаючи, легко бути короткозорим?
Для короткозорих очей необхідно носити окуляри, що створює додаткове навантаження на обличчя. Хоча існує багато стилів окулярів, як-от деякі модні окуляри з ацетату, металеві окуляри або титанові окуляри, є багато варіантів кольорів і стилів, які іноді можуть зробити користувачів виглядати більш елегантно. Сонцезахисні окуляри, зокрема, входять до списку одягу, а з різними кольорами одягу вони є необхідним обладнанням для багатьох людей. Однак для короткозорих людей більшість людей все ще неохоче носять окуляри, якщо у них є вибір. Тому, як захистити окуляри чи не допустити поглиблення короткозорості, стало проблемою, яка хвилює кожного. Багато хто любить полежати і почитати книгу, так зручніше. Ця стаття в основному розповідає про шкоду окулярів, спричинену лежанням і читанням, що може призвести до або поглибити короткозорість.
Чому це короткозоро лежати і читати? Під час читання та письма очі знаходяться приблизно на відстані одного фута від книги. Фізіологічна функція ока така: чим далі ви дивитеся, тим краще пристосовується очне яблуко, і окулярам вигідно часто дивитися далеко. Якщо відстань між вигнутим оком і книгою занадто близька, регулювання очного яблука буде більш напруженим, що часто спричинить втому очей і поглибить короткозорість. Оскільки площа контакту між тілом і опорною поверхнею збільшується після того, як людина лежить, тиск стає меншим, і тіло людини перебуває в комфортному стані, тому нервовий центр змушуватиме людей відчувати сонливість, щоб сприяти мозку та тіло відпочити. У цей час людський мозок відносно повільний, а пам’ять також значно знижена, що не сприяє навчанню. Крім того, під час лежання і читання очі легко втомлюються, а еластичність м'язових волокон ока стає меншою, тому легко бути короткозорим.
